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Cristiano Ronaldo、Tiger Woods 和 Andy Murray 等人都采用这种方式来帮助他们克服疼痛进行比赛,但邓迪大学的研究发现运动机能胶带无法有效保护运动员的脚踝。
大学运动分析与研究所 (IMAR) 进行的一项研究发现,彩色胶带无法支撑脚踝,也无法帮助防止扭伤等伤害。
发表在BMJ Open Sport & Exercise Medicine杂志上的研究结果表明,在对 27 个人的肌肉活动在四种测试条件下进行分析后,运动机能胶带对脚踝稳定性没有影响。
该研究的作者扎克·斯莱文 (Zack Slevin) 表示:“很少有人对运动学胶带进行过研究,这是第一次将它与鞋子结合起来进行研究。”
“许多运动人士受到外踝扭伤的困扰,并使用脚踝支撑、胶带和支架来减轻这些问题,尽管它被强调会对运动表现产生负面影响。
“运动机能胶带因其灵活性增加而变得越来越流行,但我们的研究发现它在改善脚踝稳定性方面没有明显差异,无论我们的测试对象是否穿鞋。”
运动学胶带是在 1970 年代开发的。该产品通常以鲜艳的颜色出售,在 2012 年伦敦奥运会期间迅速流行起来,并且经常被希望在训练和比赛中支撑肌肉的顶级运动员使用。
它增加的灵活性意味着它已成为越来越受欢迎的传统运动胶带的替代品,研究表明它可以减少扭伤复发的发生率,尽管是以牺牲运动表现为代价的。
IMAR 研究将受试者的脚放在倾斜平台上,穿鞋和不穿鞋,穿和不穿运动机能胶带,为每位参与者提供四组读数。胶带是按照制造商的说明贴上的,平台以随机模式移动,以防止受试者先发制人。
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